Kas gerilmesi yahut y?rt?lmas?, kas liflerinde a??r? gerilme veya y?rt?lma sonucu olu?an bir durumdur. Bu pozisyon, ani bir davran?? s?ras?nda veya a??r? egzersiz yaparken meydana gelebilir. Kemik yap?s?na ilgil? olmay?p kas ve ya? dokusuna bandajl? olan yamuk bacak görünümü a